がむし堤澤より

2020年9月の記事一覧

今日の給食

今日の給食です。
今日のおかずは鮭の塩焼きと野菜のゴマ和え、汁物は豚汁(ぶたじる)です。

脳を活性化させる食事のツボ

都会ではコロナボケとかコロナ肥満とかも聞かれますが、幸い津軽は落ち着いた生活ができています。コロナはさておいても、脳の活性化、肥満対策は気になるのでは?
「楽な食べ物」ばかりでは良くないそうです。時短とか簡単メニューがはやっていますが、そういう楽ではなく食べるのが楽なのはダメだと。
脳を活性化させる食事のツボ

今日の給食

今日の給食です。
今日はロールパンにカシスジャム、おかずはヒレカツとキャベツサラダ、汁物としてコーンスープです。

脳の機能を刺激

算数、数学を担当しているときに、たくさんつくったドリルを思い出します。
学校での学習は脳トレですからね!
小銭が財布にたくさん残るのは脳機能が弱ってきている証拠です。
キャッシュレス時代ですが、脳機能向上のためにも金銭実務は大事ですね。
小銭を数えて脳の機能を刺激!